الرفض
الرفض هو تجربة نفسية تحدث عند عدم القبول من طرف شخص أو مجموعة، وقد يترك آثارًا سلبية مثل تقليل احترام الذات أو زيادة التوتر. التعامل الصحي مع الرفض يتطلب دعمًا نفسيًا وتعلّم مهارات التقبّل وإعادة التقدير الذاتي.
الرفض هو تجربة نفسية تحدث عند عدم القبول من طرف شخص أو مجموعة، وقد يترك آثارًا سلبية مثل تقليل احترام الذات أو زيادة التوتر. التعامل الصحي مع الرفض يتطلب دعمًا نفسيًا وتعلّم مهارات التقبّل وإعادة التقدير الذاتي.
كثيرون يؤجلون العلاج النفسي أشهرًا… ثم يكتشفون أن أول جلسة كانت أسهل مما تخيلوا.
بدلا من
لفترة محدودة، ابدأ جلستك النفسية أونلاين مع أخصائي عربي موثوق
لفتـــرة محدودة، ابـــدأ جلستـــك النفسية أونلاين مـع أخصائي عربي موثوق
طول الجلسة: 45 دقيقة
بدلا من
