السلوك المعرفي
السلوك المعرفي يشير إلى العلاقة بين أفكار الشخص وسلوكياته. العلاج المعرفي السلوكي (CBT) يركّز على تعديل أنماط التفكير
السلوك المعرفي يشير إلى العلاقة بين أفكار الشخص وسلوكياته. العلاج المعرفي السلوكي (CBT) يركّز على تعديل أنماط التفكير
كثيرون يؤجلون العلاج النفسي أشهرًا… ثم يكتشفون أن أول جلسة كانت أسهل مما تخيلوا.
بدلا من
لفترة محدودة، ابدأ جلستك النفسية أونلاين مع أخصائي عربي موثوق
