هل تبحث عن جلسة نفسية آمنة وسهلة من منزلك؟ استكشف كيف يقدِّم تطبيق استرحت جلسات علاج نفسي أونلاين مع مُختصِّين مُعتمَدين، بسرّية تامَّة ومن دون تعقيد.

هل تشعر أنك تمر بتغييرات نفسية؟ اكتشف أعراض الاكتئاب المبكرة والمتقدمة، وكيف يمكنك التمييز بينها وبين الحزن العادي. دليل شامل يساعدك في التعامل مع الاكتئاب والتواصل مع المتخصصين.

دليل الدعم النفسي من استرحت: يشمل تعريفه، وأنواعه، ومبادئه. بجانب خطة الدعم النفسي للمدارس، وإحالة لجلسة دعم للطلاب أونلاين بسرية عبر استرحت.